FXを取引できる時間は？狙い目の時間帯と避けるべきタイミングを紹介

自分の生活リズムに合わせて取引できる点は、FXならではの大きなメリットです。しかし、取引時間の自由度が高いからこそ、初心者の中には「どの時間に取引すればよいのか」「勝率を高めやすい時間帯はいつなのか」と迷う方もいるでしょう。

FXで利益を目指すには、相場の分析だけでなく、取引する時間を選ぶことも重要です。FX市場はほぼ24時間動いていますが、時間帯によって値動きの大きさや参加しているトレーダーの特徴が変わります。それぞれの時間帯の傾向を理解し、自分の生活スタイルや取引戦略に合う時間を見つけることが大切です。

この記事では、FXの基本的な取引可能時間をはじめ、市場が活発になりやすい時間帯や、取引スタイル別に適した時間について解説します。

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FXは何時から何時まで取引できる？

FXの取引時間について理解するために、まずは取引できる時間と取引できない時間を確認しておきましょう。

原則として平日と祝日はほぼ24時間取引できる

FXは、基本的に平日と祝日のほぼ24時間にわたって取引できます。細かな時間はFX会社ごとに異なりますが、一般的には月曜日の午前7時前後から土曜日の午前6時前後まで取引可能です。

FXの取引が行われる外国為替市場では、電話やインターネットを通じて通貨が売買されています。ただし、証券取引所のような特定の取引場所が存在するわけではありません。

各時間帯には取引の中心となる銀行があり、世界のどこかで銀行が取引を続けている限り、外国為替市場でも売買が可能です。代表的な市場には、東京、ロンドン、ニューヨーク、シドニーなどがあります。

平日は常に世界のいずれかの市場が開いているため、出勤前の早朝や仕事を終えたあとの深夜など、自分の生活に合わせて取引できる点がFXの魅力です。

サマータイムによる取引時間の変更

サマータイム期間中は、FXの取引時間が通常とは異なります。サマータイムとは、日照時間を有効に活用するため、欧米を中心に導入されている制度です。時計を通常より1時間進めるため、FXの取引時間も1時間早くなります。

サマータイム適用時の詳しい取引時間はFX会社によって違うため、利用する会社の案内を事前に確認しておきましょう。

FXを利用できる時間を教えてください。（Q&A）

FXを取引できない時間帯

土曜日と日曜日は、世界のほとんどの外国為替市場が休場するため、基本的にFXの取引はできません。

ただし、取引できない週末であっても、為替レートそのものは動く可能性がある点に注意が必要です。

イスラム圏では金曜日を休日としている地域があり、中東の一部では土曜日や日曜日にも取引が行われる場合があるためです。

また、祝日は原則としてFXを取引できますが、元日は世界各地の外国為替市場が休場するため、取引できません。

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FX市場の取引が活発になる時間帯

世界各地の外国為替市場は、オープンしてから数時間ほど取引が盛んになる傾向があります。ここでは、時間帯ごとの主な特徴を確認していきましょう。

主要市場で売買が増えやすい時間

8時～10時

8時から16時頃までは東京外国為替市場が取引の中心となるため、東京時間と呼ばれます。日本や中国、オーストラリア、シンガポールなど、アジア・オセアニア地域の市場参加者が多い時間帯です。

特に8時から10時頃は、仲値の決定に伴って値動きが活発になりやすい傾向があります。仲値とは、金融機関が外国通貨を売買する際に基準とするレートです。

5日や10日など、5と0が付く「ゴトー日」には、日本企業による決済が増えます。海外への支払いを目的に米ドルが買われやすくなるため、仲値が決まる9時55分に向けてドル高・円安が進みやすいとされています。この動きを取引に活用するトレーダーもいます。

東京時間には、オーストラリアや中国の経済指標も発表されます。米ドルやユーロを含む通貨ペアの値動きは比較的穏やかですが、豪ドルやNZドルを含む通貨ペアは大きく変動しやすい傾向があります。

16時～19時

16時から翌2時頃までは欧州市場が取引の中心になるため、ロンドン時間と呼ばれています。

中でも16時から19時頃は、相場が活発に動きやすい時間帯です。ロンドン市場が始まる16時以降、欧州のトレーダーによってユーロやポンドなどの通貨が積極的に取引されるためです。19時を過ぎる頃には、トレーダーが昼休みに入ることで値動きが落ち着く傾向があります。

21時～2時

21時から翌6時頃まではニューヨーク外国為替市場が中心となるため、ニューヨーク時間と呼ばれます。主にアメリカの市場参加者が取引を行う時間帯です。

特に21時から翌2時頃は、ロンドン市場とニューヨーク市場が同時に開いているため、1日の中でも取引量が最も増えやすい時間帯です。

通貨オプションを行使できる期限となる「ニューヨークオプションカット」の24時前後や、ロンドン市場の基準レートが決定される「ロンドンフィキシング」の翌午前1時前後は、値動きが大きくなることがあります。

FX取引を控えたほうがよい時間帯

初心者は、相場の方向を予測しにくい時間帯の取引を避けるのが無難です。短時間で損失が拡大する可能性もあるため、十分に注意しましょう。

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日本時間の6時～7時

日本時間の早朝6時頃は、市場参加者が少なく流動性も低下するため、取引を控えたほうがよい時間帯です。流動性とは売買の成立しやすさを示すもので、流動性が高いほど希望に近い価格で取引しやすくなります。一方、流動性が低いと注文が成立しなかったり、希望価格から離れたレートで約定したりする可能性があります。

さらに、流動性が低い市場へ短時間に大量の資金が入ると、相場が急激に変動することもあります。取引コストとなるスプレッドが広がる可能性もあるため、特別な目的がない場合は取引を避けるのが無難です。

クリスマス

クリスマスは、欧米の多くの国や地域で休日です。そのため、取引可能な時間が東京市場の時間帯に限られ、多くのFX会社では通常より取引時間が短縮されます。ロンドンやニューヨークなどの主要市場が休場すると流動性が低下し、価格が急激に変動しやすくなるため注意が必要です。

年末年始

年末年始も市場の流動性が大きく低下しやすいため、取引を控えるのが無難です。相場が急変する可能性があり、スプレッドも広がりやすくなります。

また、欧米や中国などの企業が決算期を迎えることで、普段とは異なる値動きになる場合もあります。相場を予想しにくいため、特に初心者は取引を避けたほうがよいでしょう。

【関連リンク】FXのスプレッドとは？取引手数料の決まり方やコストの計算方法

相場に影響を与える経済イベントの前後

政策金利、米国雇用統計、CPI（消費者物価指数）、GDP（国内総生産）など、相場に大きな影響を与える経済指標が発表される前後は注意が必要です。政府関係者や中央銀行総裁など、重要人物の発言があった場合も、初心者は取引を控えるのが無難です。

経済イベントの発表前には、結果を見極めるために市場参加者が売買を控え、発表後に取引が一気に増えることがあります。予想を超える値動きが起きたり、相場の方向が突然変わったりする場合があり、価格を予測しにくい点が特徴です。

【関連リンク】CPI（消費者物価指数）とは？投資への影響や米国CPIが注目される理由 【関連リンク】GDP（国内総生産）とは？計算方法やGNPとの違い、投資との関係性をわかりやすく解説

FXの取引スタイル別に適した時間帯

FXには複数の取引手法があり、それぞれ相性のよい時間帯が異なります。自分のトレードスタイルに合わせて、効率的に利益を狙いやすい時間を選びましょう。

スキャルピングに向いている時間帯

スキャルピングには、市場参加者が多く、相場が活発に動く時間帯が適しています。特にロンドン市場とニューヨーク市場が重なる21時から翌2時頃が候補となります。

スキャルピングは、数秒から数分程度の短い取引を繰り返し、小さな利益を積み上げていく超短期売買の手法です。利益を得るには、注文が素早く成立し、希望に近い価格でスムーズに売買できる環境が求められます。

市場参加者や取引量が多い時間帯は注文が成立しやすく、利益を狙える可能性も高まります。値動きが活発であれば、利益を確定する機会も増えやすくなります。

一方、早朝のように参加者が少なく流動性が低い時間帯は、注文が成立しにくいためスキャルピングには不向きです。売値と買値の差であるスプレッドも広がりやすく、取引コストによって利益を出しにくくなる場合があります。効率的に取引回数を重ねるには、市場が活発な時間帯に集中する方法がよいでしょう。

【関連リンク】FXのスキャルピングとは？メリットやデメリット、取引のコツを解説

デイトレードに向いている時間帯

デイトレードには、1日の中で一定の値動きが期待できる時間帯が向いています。欧州勢が市場に参加する16時以降や、さらに取引が増えるニューヨーク時間の21時から翌2時頃などが候補です。

デイトレードは、数時間から1日の間にポジションを保有し、その日のうちに決済する取引方法です。スキャルピングほど短期ではありませんが、ある程度相場が動かなければ利益を狙いにくくなります。

夕方から深夜にかけてはロンドン市場とニューヨーク市場が開き、欧米の経済指標も発表されるため、値動きが活発になり、デイトレードの機会が増えます。

日中に時間を取りにくい会社員でも、夜間の相場が動きやすい時間を利用してデイトレードに取り組めます。

【関連リンク】FXのデイトレードとは？短期間で売買するメリットや注意点を解説！

スイングトレードに向いている時間帯

スイングトレードには、特定のおすすめ時間帯はありません。スイングトレードは数日から数週間、場合によっては数ヶ月間ポジションを保有し、中長期のトレンドを利用して利益を狙う手法だからです。

スキャルピングやデイトレードとは異なり、数分から数時間単位の細かな値動きを追い続ける必要はありません。短期的な値動きに振り回されず、落ち着いてチャートを分析することが重要です。

一般的には、日足や週足など長期の時間軸を確認しながら、エントリーや決済のタイミングを判断します。仕事が終わったあとや就寝前など、毎日同じ時間にチャートを確認し、相場分析を習慣にするとよいでしょう。

ただし、ポジションを週末まで持ち越す際は注意が必要です。土日に相場へ影響するニュースが発生すると、月曜日の取引開始時に前週の終値から大きく離れて始まる「窓開け」が起こる場合があります。予想外の損失を防ぐためにも、週末のポジション管理を慎重に行いましょう。

【関連リンク】スイングトレードとは？FXにおけるメリット・デメリットを解説！

自動売買に適した取引時間

自動売買（システムトレード）は、あらかじめ設定したルールに従ってプログラムが取引するため、時間を気にせず運用できる点が魅力です。相場を常に確認できない方でも、24時間稼働させることで効率的にFXへ取り組めます。また、感情の影響を受けにくい取引が可能です。

生活スタイルに合わせて手間を抑えた運用ができるため、副業としてFXを始めたい方や、忙しくて相場を見る時間が少ない方にも向いています。ただし、安定した結果を目指すには、取引ロジックやパラメーターを適切に設計する必要があります。

すべての時間帯で効率よく取引できるとは限りません。流動性が低い時間帯はスプレッドが広がりやすく、損失のリスクも高まります。過去のデータを参考にしながら、流動性が高い時間だけ稼働させるなどの工夫を行うことで、より効率的な運用を目指せます。

松井証券のFX自動売買は、100円から利用できるリピート注文型のシステムです。設定した値幅や価格帯に従って自動的に売買を繰り返すため、手間を抑えながら取引できます。

【関連リンク】FXの自動売買とは？メリットやデメリット、活用するポイント 【関連リンク】100円から自動売買

FXの取引時間についてよくある質問

FXの取引時間に関して寄せられることが多い質問をまとめました。不明点や不安がある方は、あらかじめ確認しておきましょう。

Q.FXは何時まで取引できますか？

FXは、基本的に月曜日の早朝から土曜日の早朝まで、平日であればほぼ24時間取引できます。
多くのFX会社では、日本時間の月曜日午前7時頃から取引が始まり、土曜日午前6時頃に終了します。サマータイム期間中は、取引終了時刻が通常より1時間早くなるのが一般的です。

松井証券の場合、通常のFX取引時間は07:10から翌06:55までです。一方、3月第2日曜日から11月第1日曜日までのサマータイム期間は、06:10から翌05:55までとなります。

Q.FXは土曜日や日曜日にも取引できますか？

東京、ロンドン、ニューヨークなど、世界の主要な外国為替市場が週末に一斉に休場するため、基本的に土日はFXを取引できません。

ただし、中東の一部では、イスラム圏の習慣により金曜日を休日とし、土曜日や日曜日に市場が開いている場合があります。そのため、世界の一部では週末も為替取引が行われ、レートが変動することがあります。

Q.米ドル/円が最も動きやすい時間帯はいつですか？

米ドル/円の為替レートが活発に動きやすいのは、複数の主要市場が同時に開いている時間帯です。ロンドン市場とニューヨーク市場の取引時間が重なる日本時間の21時頃から翌2時頃は、世界各地のトレーダーが参加し、取引量が増えるため値動きも大きくなる傾向があります。

特に、米国雇用統計などの重要な経済指標が発表される21時から23時頃は、相場が急激に変動する場合があります。ただし、これは一般的な傾向であり、その日のニュースや市場参加者の心理によっては、ほかの時間帯でも大きく動くことがあります。

FXでは時間帯ごとの相場の特徴を理解することが重要

FXは平日であればほぼ24時間取引できるため、生活スタイルに合わせて参加しやすく、さまざまな局面で利益を狙えます。ただし、取引量が多く大きな利益を狙いやすい時間帯がある一方で、経験が少ないと値動きを予測しにくい時間帯もあります。取引時間によって相場の特徴が大きく異なる点には注意が必要です。

スキャルピング、デイトレード、スイングトレードなど、自分が得意とする取引方法に合う時間帯を選ぶことで、勝率を高められる可能性があります。まずは、それぞれの時間帯で相場がどのように動くのかを理解することから始めましょう。